+41 44 341 32 86

Mit InnerCoaching den eigenen Weg finden

Sie sind hier: Startseite » Coaching » InnerCoaching - Gut zu wissen

Entscheidungen über Entscheidungen! Täglich fällen wir Entscheidungen, welche uns leichtfallen, z.B. darüber, was wir anziehen oder essen wollen. Manchmal stehen wir aber vor lebensverändernden Fragen, z.B. wie es beruflich weitergehen soll, ob wir eine Beziehung eingehen oder beenden wollen etc. An jeder Weggabelung im Leben geht es darum, sich für eine Richtung zu entscheiden und von dieser Entscheidung überzeugt zu sein.


Direkt weiter zu


InnerCoaching - Ein bewährtes Mittel gegen die Qual der Wahl

Je wichtiger uns ein Thema ist, umso grösser ist für uns die Tragweite unserer Entscheidungen. Wir stellen uns vor, was aus der getroffenen Wahl resultieren könnte und wie sie sich emotional und/oder materiell auf uns auswirken wird. Wir werden uns für jene Option entscheiden, von der wir hoffen, sie werde uns am glücklichsten machen.

Was aber tun, wenn wir uns nicht sicher sind, wenn wir zwischen zwei gleich interessanten Möglichkeiten wählen sollen? - Wenn wir uns wie der sprichwörtliche Esel fühlen, der sich zwischen zwei verlockenden Heuhaufen nicht entscheiden kann, von welchem er fressen will, und deshalb verhungert?

Je länger wir uns mit offenen Fragen auseinandersetzen, umso mehr - oft noch unbewusste und in der Folge unausgesprochene - Lösungsoptionen entwickeln wir und umso grösser kann in der Folge die eigene Unsicherheit werden. Beim InnerCoaching unterstütze ich Sie dabei, eigenständig und unbeeinflusst, Antworten auf Ihre Fragen sowie Ihren eigenen Weg zu finden und diesen mit Überzeugung zu gehen.


Vertrauen in die eigene Lösungskompetenz ist der erste Schritt

Oft ist es so, dass die gesuchte Antwort - zumindest ansatzweise - bereits gefunden ist, aber noch Unsicherheit besteht, ob es wirklich so einfach sein kann und sie tatsächlich die Richtige ist und passt.

Die Wahrscheinlichkeit ist gross, dass Sie die richtige Antwort bereits längst für sich gefunden haben und sich dessen aber noch nicht bewusst sind.

Mit InnerCoaching können Sie Ihre Fragen und Optionen aus verschiedenen Blickwinkeln
betrachten und Gewissheit erlangen, für welchen Weg Sie sich entscheiden wollen.


InnerCoaching - Ein schneller und direkter Weg zur Klarheit

InnerCoaching ist eine wirkungsvolle Form eines Kurzzeit-Coachings. In der Regel genügen zwei Coaching-Termine à ca. zwei Stunden - im Abstand von ein bis zwei Monaten - um basierend auf innerem Wissen Antworten auf offene Fragen zu finden und angestrebte Veränderungen einzuleiten.

  • InnerCoaching richtet sich an gesunde Einzelpersonen, die Antworten auf konkrete Lebensfragen suchen.

  • Diese Coachingform ist weder als Therapie noch als Lebensberatung.

  • Sollte sich im Verlauf des Coachings herausstellen, dass Sie eine andere Art der Unterstützung wünschen oder benötigen, können Sie mit InnerCoaching herausfinden, was und welche Kombination für Sie nutzbringend ist.


Stichworte zu InnerCoaching

  • Mehr Klarheit im Leben finden

  • Wunsch nach mehr Ressourcen

  • Standortbestimmung und Entscheidfindung; persönlich, in der Familie und im Beruf

  • Lösung finden in Ausnahmesituationen und Krisen

  • Umgang mit Ängsten, Stress und Trauer sowie bei Trennung oder Scheidung

  • Umgang mit Veränderungen sowie Loslassen von Altem

  • Ziele setzen, Neues anpacken, Neuorientierung

  • Burn-out Prävention

Ich unterstütze Sie in zwei Sitzungen dabei, Ihr Potenzial (wieder) zu entfalten.
Wichtig: Die Entscheidungsautonomie bleibt in jedem Fall bei Ihnen!


Jetzt informieren

Christina Gnägi
Mediatorin SDM-FSM | Supervisorin AIP | InnerCoach AIP

Boniswilerstrasse 28
5707 Seengen
T. 044 341 32 86
M. 078 629 71 47

Mediationen, Coachings und Supervisionen sind in Seengen (am Hallwilersee), Zürich, sowie - nach Absprache - an einem Ort Ihrer Wahl möglich.


Coaching kann unterstützen, wo

  • Menschen mit Hilfe bestimmter Fragetechniken bzw. mit verschiedenen Methoden, Lösungen für Ihre Probleme finden, persönliche Ziele erreichen, Visionen verwirklichen und eigene Ressourcen entdecken wollen,

  • es um persönliche oder berufliche Fragestellungen geht,

  • unterschiedliche Verhaltensebenen, verschiedene Rollenanforderungen, Lebensreiche, Prioritäten, Wahrnehmungs- oder Gedankenverzerrungen verdeutlicht und hinterfragt werden sollen,

  • Ziele konkretisiert, neue Vorgehensweisen, Verhaltensmuster ausfindig gemacht und erprobt werden sollen.

Coaching @ Christina Gnägi

Coaching @ Christina Gnägi

Wir verwenden Cookies um unsere Website zu optimieren und Ihnen das bestmögliche Online-Erlebnis zu bieten. Mit dem Klick auf «Alle erlauben» erklären Sie sich damit einverstanden. Weiterführende Informationen und die Möglichkeit, einzelne Cookies zuzulassen oder sie zu deaktivieren, erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.